•Η βάση είναι η ψυχική υγεία, ακολουθεί η σωματική. Όλες σχεδόν οι αρρώστιες προέρχονται από την έλλειψη εμπιστοσύνης στον Θεό και αυτό δημιουργεί το άγχος.
•Όλα τα κακά αισθήματα, η ανασφάλεια, η απελπισία, η απογοήτευση, φεύγουν με την ταπείνωση. Ο εγωιστής δεν θέλει να του κόψουν το θέλημα, να τον θίξεις, να του κάνεις υποδείξεις. Στεναχωριέται, νευριάζει, επαναστατεί, αντιδρά, τον κυριεύει η κατάθλιψη.
•Ένα πράγμα που μπορεί να βοηθήσει τον καταθλιπτικό είναι η εργασία, το ενδιαφέρον για τη ζωή. Ο κήπος, τα φυτά, τα λουλούδια, η εξοχή, η πορεία, η τέχνη, η μουσική κ.λπ., επιδρούν σαν φάρμακα. Μεγαλύτερη σημασία όμως, είναι το ενδιαφέρον για την Εκκλησία, τη μελέτη της Αγίας Γραφής, τις ακολουθίες.
•Κανείς δεν μπορεί να φτάσει στο Θεό, αν δεν περάσει απ’ τους ανθρώπους. Να αγαπάμε, να θυσιαζόμαστε για όλους ανιδιοτελώς, χωρίς να ζητάμε ανταπόδοση. Να γίνουμε όλοι ένα εν Θεώ. Ίνα ωσιν εν. καμία θρησκεία δεν λέει κάτι τέτοιο.
•Ας σκορπίσουμε σε όλους την αγάπη μας ανιδιοτελώς, αδιαφορώντας για τη στάση τους. Είναι εγωισμός να θέλουμε οι άλλοι να μας μιλούν με καλοσύνη. Ας αφήσουμε τους άλλους να μας μιλούν όπως αισθάνονται. Ας μην ζητιανεύουμε την αγάπη.
